CBT Therapi Ymddygiad Gwybyddol

CBT Therapi Ymddygiad Gwybyddol

Foreman, Elaine Iljon
Pollard, Clair

£6.99

6 mewn stoc

ISBN: 9781913134983 Iaith: Cymraeg Categori: ,
Dyddiad Cyhoeddi: Mehefin 12, 2020

Disgrifiad

Gallwch oresgyn ofnau, rheoli negyddiaeth a gwella’ch bywyd gyda therapi ymddygiad gwybyddol (CBT). Yn aml, fe all newid ymddangos yn dasg amhosib, ond bydd y canllaw ymarferol hwn yn gymorth i chi ei weld mewn goleuni newydd.

Gwybodaeth ychwanegol

Maint 127.0 × 203.0 mm
Cyhoeddwr

,

Cynhyrchion Cysylltiedig

Cynhyrchion a welwyd yn ddiweddar

Pori yn ôl categori