Strong as a Mountain, Supple as a Snake, A Yoga Story and Exercises for Children and Grown-Ups

Disgrifiad

Stori a llyfr ymarfer corff anarferol i blant (ac oedolion hefyd, o bosibl!). Cynhwysir disgrifiadau manwl o dros ugain o safleoedd ioga ac ymarferion anadlu wedi’u priodi â stori am ymweliad â mynydd Tada a’r Goedwig Fawr, a amddiffynnir gan ryfelwyr â phwerau arbennig.